archive-pl.com » PL » K » KARDIOSERWIS.PL

Total: 464

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Dieta optymalna, dr Kwaśniewskiego :: Kardioserwis PL
    w Polsce dieta optymalna została uznana przez wszystkie autorytety za wybitnie szkodliwą dla zdrowia Stanowisko Komitetu Terapii Wydziału VI Nauk Medycznych Polskiej Akademii Nauk tekst Medycyna po dyplomie 1999 8 5 22 Medycyna naukowa zawsze poszukuje nowych rozwiązań i sprawdza wszelkie poszlaki w celu zapewnienia jak najlepszej opieki zdrowotnej Nowoczesna medycyna oparta jest na dowodach a nie domysłach i pobożnych życzeniach Dowodów dostarczają duże wieloletnie obserwacje i badania które muszą być prawidłowo przeprowadzone a następnie powtarzane i rzecz jasna niezależne od wpływów przemysłu medycznego Jak dotąd nie ma wyników rozległych badań nad dietami wysokotłuszczowymi Na podstawie posiadanej już wiedzy i prowadzonych doświadczeń możemy domniemywać że jest ona wysoce szkodliwa i nieetyczne jest jej zalecenie Niemniej z powodu wzrastającej popularności jaką cieszy się dieta optymalna trwa obserwacja i niewielkie badania aby ocenić długoterminowy wpływ takiej diety na organizm człowieka Faktem jest że osoby ze znaczną otyłością mogą schudnąć stosując diety wysokotłuszczowe w tym dieta optymalna Potwierdzają to ostatnio publikowane doniesienia w prasie naukowej Takie wnioski wyciągnięto na podstawie krótkotrwałych badań niewielkich grup ochotników stosujących tę dietę w porównaniu do grupy stosującej dietę niskotłuszczową Początkowo kilka miesięcy osoby stosujące dietę wysokotłuszczową tracą istotnie więcej kilogramów jednak po 12 miesiącach różnica ta już się zaciera Stężenie cukru we krwi u osób stosujących dietę wysokotłuszczową niskowęglowodanową obniża się z powodu niedoboru węglowodanów Zaobserwowano że u części ludzi stężenie trójglicerydów i cholesterolu również się obniża co wymaga dalszego potwierdzenia i wyjaśnienia Dlaczego niektórzy ludzie chudną na diecie wysokotłuszczowej Są dwa powody średnia dzienna liczba kalorii w tych jadłospisach to 2400 3000 kcal dobę a osoby ze znaczą otyłością zwykle spożywają 4000 6000 kcal dobę co stanowi znaczne zmniejszenie dotychczasowego dowozu kalorii Drugi powód to fakt że przy niedoborze węglowodanów i insuliny która wydziela się pod ich wpływem przemiany tłuszczy w organizmie przebiegają nieprawidłowym torem w kierunku tzw ketogenezy niekompletne spalanie tłuszczy niewielką część tracimy z moczem i przez płuca która jest szczególnie niebezpieczna dla ludzi z cukrzycą typu 1 i może doprowadzić do śpiączki Ważnym elementem odchudzania jest zawsze dyscyplina Stosowanie diety wysokotłuszczowej przychodzi ludziom otyłym łatwiej ponieważ tłuszcze i białko zapewniają uczucie sytości dieta niskotłuszczowa łączy się często ze stałym uczuciem głodu i jedzą to co lubią najbardziej przekonani przez niekonwencjonalnych że tak jest zdrowo Na podstawie wielu lat badań analiz i obserwacji zarówno u zwierząt jak i u ludzi przekonano się że nadmiar tłuszczów duża zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych w pożywieniu oraz utlenione związki tłuszczowe powstałe w wyniku smażenia prowadzą do rozwoju miażdżycy zwiększają ryzyko raka przewodu pokarmowego Może pojawić się także stłuszczenie wątroby problemy z trzustką i wiele innych schorzeń Dodatkowymi niekorzystnymi cechami jakie wykazuje dieta optymalna oprócz nadmiaru tłuszczy są zbyt mała zawartość błonnika i związane z tym problemy z wypróżnianiem o ile nie wystąpią biegunki tłuszczowe przy znacznym nadmiarze tłuszczy niepokojący niedobór witaminy B zmienny i C oraz nadmiar witaminy A wysoce szkodliwy w dłuższym okresie czasu znaczny niedobór potasu wapnia i magnezu szkodliwe dla mięśnia sercowego i szkieletowych osteoporoza a nadmiar sodu nadciśnienie tętnicze żelaza i fosforanów nadmiar spożywanego

    Original URL path: http://www.kardioserwis.pl/page.php/1/0/show/112/dieta_optymalna_dr_Kwasniewskiego.html (2016-05-02)
    Open archived version from archive


  • Prądy selektywne :: Kardioserwis PL
    rozpoznawaniu wielu zaburzeń i w fizykoterapii głównie w celu uśmierzania różnego rodzaju bólów ale niewiele poza tym Oczywiście trwają badania nad nowymi obszarami zastosowania ale dopiero po udowodnieniu przydatności i bezpieczeństwa nowej metody jest ona wprowadzana do praktyki klinicznej Nie można zanegować że przepływ prądu prądy selektywne z tych generatorów selektywnych może złagodzić niektóre objawy chorobowe także w efekcie placebo ale z pewnością prądy selektywne nie mogą wyleczyć schorzenia przewlekłego Prądy selektywne to kolejny niezawodny wynalazek wyciągający pieniądze z kieszeni naiwnych Szarlatani różnej maści czasami nawet byli lekarze bezkarnie panoszą się w naszym kraju zaskakując swoją pomysłowością zarobkowania w warunkach gospodarki wolnorynkowej w myśl której towar jest tyle wart ile za niego zapłacą Stosując przeróżne chwyty psychologiczne i wykorzystując niewiedzę a często i głupotę obiecują całkowite wyleczenie ze wszystkich możliwych przypadłości przy pomocy swoich bezużytecznych a czasami nawet szkodliwych praktyk np prądy selektywne Co gorsza środowisko medyczne nie docenia skali problemu i nie podejmuje właściwych działań zaradczych Wśród oszustów znaleźć można również lekarzy którzy na szczęście nie jest ich wielu sfrustrowani niskimi zarobkami i złymi warunkami pracy podejmują się praktyk niekonwencjonalnych czytaj oszukańczych w poszukiwaniu łatwego zarobku Otoczka mistycyzmu jaką tworzą wokół swoich poczynań przyciąga ludzi łatwowiernych Osoby podatne na silną sugestię obietnicy wyzdrowienia przestają właściwie postrzegać rzeczywistość Często przestają zauważać objawy swojej choroby wyzdrowiałem przestają zażywać leki i nie przyjmują do wiadomości faktu postępu się choroby i poważnego zagrożenia życia W tygodniu poprzedzającym napisanie tego artykułu miałem okazję leczyć pacjenta z kolejnym zawałem serca który od 3 miesięcy nie zażywał leków i stosował dietę optymalną Całkowicie zignorował objawy przepowiadające zawał które doskonale znał a następnie nie przyjął do wiadomości faktu wystąpienia ponownego zawału ciekawe tylko po co przyszedł do szpitala Dlaczego szarlatani tak butnie sobie poczynają w naszym kraju Po pierwsze system ochrony zdrowia nie podejmuje dostatecznych działań w

    Original URL path: http://www.kardioserwis.pl/page.php/1/0/show/111/pr%C4%85dy_selektywne.html (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Suplementy diety :: Kardioserwis PL
    od wielu czynników Jednym z najważniejszych jest pełnowartościowa i dobrze zbilansowana dieta Musi dostarczać ona odpowiednie ilości energii zawierać odpowiednie proporcje węglowodanów tłuszczy białek oraz pozostałych niezbędnych elementów Bardzo ważne jest aby prawidłowe nawyki żywieniowe towarzyszyły nam od urodzenia Tak bowiem jak nauczymy się jeść w dzieciństwie tak będziemy odżywiać się przez resztę życia Prawidłowa dieta zawiera wszystkie niezbędne składniki i nie wymaga żadnych suplementów diety Suplementy diety potrzebne są jeśli dieta nie zawiera odpowiednich ich ilości np istnieją obszary geograficzne z niedoborem np jodu fluoru czy magnezu lub chory zmuszony jest do ściśle kreślonej diety ze względu na swoją chorobę Najlepszym źródłem witamin i mikroelementów są świeże owoce i warzywa Istotną przewagą spożywania owoców i warzyw nad preparatami dietetycznymi są nie do końca poznane fitosubstancje które reagują między sobą i przez to przynoszą jeszcze więcej korzyści organizmowi Efekty te są niewidoczne przy suplementacji 2 Suplementy diety można podzielić na 3 grupy 1 Suplementy diety które nie przynoszą żadnych efektów terapeutycznych 2 Suplementy diety których korzystnie oddziaływujące na stan zdrowia choć efekty te są minimalne 3 Suplementy diety potencjalnie szkodliwe dla organizmu Wyniki badań klinicznych pokazują że beztroskie samowolnie stosowane suplementy diety nie są całkowicie bezpieczne Istnieją bowiem suplementy diety które w połączeniu z lekami wchodzą z nimi w interakcje a skutki tego mogą być groźne dla zdrowia Należą do nich m in miłorząb japoński Ginkgo biloba dziurawiec zwyczajny Hypericum perforatum żeń szeń Ginseng czosnek nadmiar witamin Osoby przyjmujące suplementy diety nie powinny bezkrytycznie ufać wszystkim informacjom zamieszczanym w ich opisach Pacjenci powinni pamiętać że różne suplementy diety przyjmowane bez wiedzy lekarzy medycyny mogą spowodować wystąpienie skutków ubocznych nawet poważnych Dlatego w trakcie wywiadu lekarskiego nie powinno się zapominać o wymienieniu wszystkich przyjmowanych substancji ważne są także suplementy diety Nawet tych które według chorych wydają się zupełnie nieistotne 1 Paula

    Original URL path: http://www.kardioserwis.pl/page.php/1/0/show/282/suplementy_diety.html (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Czosnek :: Kardioserwis PL
    Jednocześnie wykazują że do nielicznych efektów ubocznych czosnku należy wzrost ryzyka krwawień Tłumaczy się to jego hamującym wpływem na czynność płytek krwi 1 2 1 Melanie Johns Cupp Herbal Remedies adverse effects and drug interactions American Family Physican vol 59 no 5 1999 2 Rahman K Effects of garlic on platelet biochemistry and physiology Mol Nutr Food Res 2007 Nov 51 11 1335 44 Andrzej Drewnicki 2008 03 17 aktualizacja

    Original URL path: http://www.kardioserwis.pl/page.php/1/0/show/286/czosnek.html (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Dziurawiec zwyczajny :: Kardioserwis PL
    utraty przytomności i osłabienia 1 Dodatkowo u osób zażywających ekstrakt dziurawca zwyczajnego zauważono przebarwienia skórne oraz neuropatie dolegliwości bólowe nerwów obwodowych które nasilały się pod wpływem promieni słonecznych 1 2 1 Melanie Johns Cupp Herbal Remedies adverse effects and drug interactions American Family Physican vol 59 no 5 1999 2 Paula Gardiner Russell Phillips Allen F Shaughnessy Herbal and Dietary Supplement Drug Interactions in Patients with Chronic Illnesses American Family

    Original URL path: http://www.kardioserwis.pl/page.php/1/0/show/284/dziurawiec_zwyczajny.html (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Miłorząb japoński - Ginkgo biloba :: Kardioserwis PL
    uszczelniania naczyń włosowatych oraz neutralizowanie wolnych rodników 3 Na szczególną uwagą zasługują pacjenci zażywający niesteroidowe leki przeciwzapalne szczególnie aspirynę acenokumarol i warfarynę leki przeciwkrzepliwe czy tiklopidynę wspólnie z ginkgo biloba Miłorząb japoński wchodzi w interakcje z tymi lekami zwiększa ich właściwości przeciwkrzepliwe co przyczynia się do wzrostu ryzyka powstawania krwiaków lub wzmożonego krwawienia 4 5 Preparat miłorzębu japońskiego powinien być odstawiony przynajmniej na 36h przed planowanym zabiegiem chirurgicznym 6 1 Hoyer S Lannert H Noldner M Chatterjee SS Damaged neuronal energy metabolism and behavior are improved by Ginkgo biloba extract Egb 761 J Neural Transm 1999 106 11 12 1171 88 2 Jung F Mrowietz C Kiesewetter H et al Effect of Ginkgo biloba on fluidity of blood and peripheral microcirculation in volunteers Arzneimittelforschung 1990 40 589 593 3 Maitra I Marcocci L Droy Lefaix MT Packer L Peroxyl radical scavenging activity of Ginkgo biloba extract EGb 761 Biochemical Pharmcology 1995 26 49 11 1649 55 4 Melanie Johns Cupp Herbal Remedies adverse effects and drug interactions American Family Physican vol 59 no 5 1999 5 Paula Gardiner Russell Phillips Allen F Shaughnessy Herbal and Dietary Supplement Drug Interactions in Patients with Chronic Illnesses American Family Physicians vol 77 no

    Original URL path: http://www.kardioserwis.pl/page.php/1/0/show/283/Mi%C5%82orz%C4%85b_japo%C5%84ski_Ginkgo_biloba.html (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Witaminy :: Kardioserwis PL
    czy internecie Starają się one przekonać odbiorców że zażywając witaminy staną się oni bardziej odporni na wszelkiego rodzaju choroby Ale czy aby na pewno takie myślenie jest słuszne Prawidłowo zbilansowana dieta zawiera wszystkie składniki w tzm witaminy które są niezbędne do funkcjonowania zdrowego organizmu Udowodniono że osoby spożywające zróżnicowane pokarmy zarówno pochodzenia zwierzęcego jak i roślinnego nie mają potrzeby zażywania dodatków witaminowych Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne AHA odradza zażywania suplementów witaminowych w celu zapobiegania chorobom układu krwionośnego Brak jest bowiem jednoznacznych dowodów potwierdzających ich korzystny wpływ Witaminy są zalecane w przypadku ich niedobrów Należy również pamiętać że przedawkowanie witamin ma skutki uboczne Do potencjalnych efektów ubocznych spożycia nadmiaru witamin należą m in Dla witaminy A wymioty bóle głowy zaburzenia widzenia nieprawidłowe funkcjonowanie wątroby zwiększone ryzyko osteoporozy Dla witaminy D osłabienie apetytu zaparcia utrata wagi zaburzenia rytmu serca odkładanie się wapnia i fosforanów w tkankach miękkich Dla witaminy C niestrawność kamienie nerkowe wzrost poziomu żelaza Wysoki poziom kwasu foliowego szczególnie u osób starszych może powodować niedobory witaminy B12 niezbędnej do prawidłowego działania włókien nerwowych Osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew przed rozpoczęciem suplementacji swej diety o witaminy z grup E i K powinny skonsultować się z lekarzem medycyny Witaminy te bowiem wpływają na

    Original URL path: http://www.kardioserwis.pl/page.php/1/0/show/287/witaminy.html (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Żeń-szeń (Ginseng) :: Kardioserwis PL
    1 Zauważono że przy równoczesnym stosowaniu tego preparatu z acenokumarolem lub warfaryną może dojść do zwiększenia ryzyka krwawień 2 1 Melanie Johns Cupp Herbal Remedies adverse effects and drug interactions American Family Physican vol 59 no 5 1999 2 Seely D Dugoua JJ Perri D Mills E Koren G Safety and efficacy of panax ginseng during pregnancy and lactation Can J Clin Pharmacology 2008 Winter 15 1 e87 94 Epub

    Original URL path: http://www.kardioserwis.pl/page.php/1/0/show/285/%C5%BCe%C5%84_sze%C5%84_ginseng.hml (2016-05-02)
    Open archived version from archive